Oieeeeee... como estão meninas??? Eu estou mortinha de sono... preciso caminhar logo para ver se desperto...
Ebaaaa, hoje é sexta, dia de festa... vou tentar me controlar...
Meninas, me pesei ontem e mantenho o mesmo peso... isto é maravilhoso... pois estou aprendendo a manter... estou com 55 kg exatos!!!
Ontem sai caminhar com o noivo, mas andamos pouco, gente me deu uma dor de barriga que voces nem imaginam, se continuasse la eu ia faze nas calça huashuas, mas pelo menos acho qu caminhi uns 40 minutos, mas tambem ja havia caminhado 35 min pela manhã... pelo menos não fiquei parada né.
Depois que voltei da caminhada e fui no banheiro caminhei mais um pouco, até a casa da minha vó e na farmacia, ja deu mais uns 15 minutos rsrs
Nossa, cheguei toda fidida em casa, ai fui tomar um banho bem gostoso, me depilei, fiz limpeza de pele, tomei banho com a agua de cheiro da natura o Estoraque, nossa muito gostoso, depois do banho passei um hidratante para pernas e pés deaçai, da natura tambem... nossa deixa a pele muito macia, e hoje para feichar o pacote vou fazer minhas unhas e cortar o cabelo, que está um horror, quero ir bem bonita para o show, se der eu tiro fotos!!
Ontem eu estava fazendo minhas visitas e vi que muito poucas das meninas estão atualizando o blog, gente o que sera que esta acontecendo?? Tirei muita gente do blog ontem, que pena isso.
E alguem tem noticias da Mirian, ela não aprece por aqui ha algum tempo ja, sera que aconteceu algo, pois a vózinha dela não estava bem de saude?? Se aguem souber de alguma coisa me avisem ta!!!
Hoje não vou postar meu cardapio, estou com muito sono, mas foi tudo tranquilo, só a noite que comi uns risoles a mais, mas nem da nada, o que importa é que meu organismo ta se acostumando com esses coisas ja, e estou enfim conseguindo manter, nem que não perca mais nada, ja estou contente assim, bom bom não ta né, mas esta muito melhor do que antes... e pra aquele peso não volto mais......
Maravilhoso final de semana para todas
bjo0o
Oie Fran, nossa dor de barriga é fogo mesmo, e como é bom se cuidar né...bom passeio hoje e quanto a Miriam ontem ela postou, mas andei falando com ela ta bem viu e ja voltou a ativa...beijos
ResponderExcluirOi miga que situação hem!!
ResponderExcluirDor de barriga na rua é péssimo,rsrs
Fran que bom que esta conseguindo manter o peso isso é maravilhoso!!
Amiga tem um selinho pra vc pega la!!
Beijinhos e um ótimo final de semana!!
pior que eu também to num piriri sensacional! hehehe Bjus, um findi light pra ti!
ResponderExcluirNossa, que bom que vc está na fase do controle de peso. Estou penando um pouquinho pra perder os 2 ultimos quilos... e vejo que é o meu corpo que está dificultando as coisas, pois eu to malhando bastante e comendo de forma controlada, mas o ponteiro demora a se mexer.
ResponderExcluirMas o importante é não desistir né?
Eita, boa festinha pra ti!! =))
xêro!!
Seu blog ta aparecendo todo tortinho!
ResponderExcluirEu tbm to caminhando! Firme e forte com dor na perna rsss
ResponderExcluirComo nos cuidar faz bem né? Dá uma sensação de dever cumprido! :D
ResponderExcluirFico feliz por ter atingido sua meta e por estar bem e feliz com isso!
Sucesso!
MAGRA PARA SEMPRE
Oi,Flor!Hum tá se cuidando mesmo é isso ai eu tenho me cuidado muito mais tbm, cremes,óleos, hidratantes...
ResponderExcluirquanto aos blgos acredito q muita gente tá sem tempo e muita gente tbm desisti no meio do caminho pq o caminho da RA não é fácil não, tem que ter muita força de vontade, determinação e persistÊncia se não vc acaba desistindo.
Um ótimo findi!
Beijoss
oi amoreeeeeeeeeeeeeeee miooooooooooooo
ResponderExcluireu nunca te abandono viu
é que to lutando pro toda boaaaaaaaaaaaaaa
e to um pouco afastada dos blogues hahhahahah
é que antes eu passava em casa...e agora passo na AKDIMIA hahahaha
Lindu fim de semana e lindu feriado...
a Mi ta bem...ta precisando de dar um tempo ao blogue e voltar com força total !!!
beijokaaaaaaaaaaaaa
oieeee
ResponderExcluirvim te desejar um otimo feriadooo
Bjosssssssssssss
Oi miga!
ResponderExcluirOntem eu também tirei vários blogs da minha lista... tem tantos sem atualizar, e pior são outros que foram deletados, e a pessoa nem falou nada... dá uma tristeza, a gente convive um tempo com a pessoa e de repente some. Mas faz parte miga.
Ótimo dia de feriado pra vc,
bjossss
Amiga de meu coração... que saudade de vc!!!
ResponderExcluirAndava triste, tristinha... mas passou voltando para seguir em frente rumo ao meu objetivo e vc hein 55kgs delicia. Sonho, sonho, sonho meu Rsss
Amiga linda obrigada pela força de sempre!!! Amo muitão vc viu.
Bjos enorme
ps: Isso é muito louko, falei de vc hj para uma amikga aqui do trabalho, falei para ela sobre o blog e de pessoas q gosto muuuuito, ela fiucou me olhando com cara do tipo... mas vcs nem se conhece. Comecei a rir... Imagina nos conhecemos mais q pessoas q vivem de nosso lado.
Bjoca
passei pra deixar um beijo!!!
ResponderExcluirboa semana light!