... Hoje eu estou tão feliz.... OIIIIII... como estão amores? Ah, eu to ótima, ontem consegui fazer o dia mais perfeito desde q comecei a RA, compensei a caminhada de segunda, que não tive como andar, fiz 40 minutos de esteira e caminhei mais 1h na rua a caminho de casa... e me controlei super bem na comida... e outra, ja faz mais de uma semana q não como fritura, o que me deixa mais feliz ainda, pois agora com o marido em casa, ele faz tudo grelhadinho pra mim ou assado... só fiquei triste com uma coisa, hj de curiosa me pesei e deu uma subidinha no peso... ñão entendi nada, mas tudo bem!!!
Hoje, vou caminhar um pouco menos, pois vou provar uns vestidos de casamento, pois no começo de junho meu chefe vai casar e quero arrasar, pois é um casamento super chique, ai ja viu né, e quero perder pelo menos mais uns 2kg até la, por isso vou caprichar... mas na caminhada compenso amanhã... nada de pirar com isso!!!
Ótima quarta a todas!!!
bom dia..
ResponderExcluiraiee nem me fala qndo a gente faz tudo certo e sobe na balança e nao ve nenhum resultado..me da nos nervos isso..aconteceu sabado comigo a mesma coisa..
mas o importante eh nao desisitr..seguir sempre na linha que o peso vai baixar..uhuuu vc vai arasar no casamento..depois quero ver o vestido viu?
bjosss
bom dia quanta felicidade to gostando de ver
ResponderExcluirai mas nem me fale em subir na balança semana passada eliminei mais e 3 kg me pesei na sexta foi só alegria ,,,,,,, mais segunda feira só de curiosa subi na danada da balança e meu peso ja tinha subido 300 gr afff to com um medo de subir nela sexta feira que c não tem nem idéia rsrsrsrsr mais to fazendo ra certinho vai entender né bjão amiga e boa sorte ótimo dia pra vc
Oiee..
ResponderExcluirolha é por isso que eu num peso fora do dia oficial e nem do horario costumeiro. sempre sabado de manha em jejum. assim eu tenho a perda real hehe
olha pode deixar que eu vou contando sobre o tratamento ok? beijoo
uhullll bom demais esse post animado! isso ae, continua firme e vamos que vamos. Beijos. ótima quarta e 100% light!
ResponderExcluirOii amigaaa
ResponderExcluirSe soubesse como foi o meu dia! Digo extressada!
É tão bom ler issoooo!!
bjaummmmm
FranSilva Saurooo
oiiiiiiiii querida tbm estou em uma otima semana que bom pra gente rs
ResponderExcluirah semana retraada a balança me deixou mal mas essa semana compensou bem bj querida continua assim
que delicia cumprir tudo que queremos num dia, continue assim qeu vais colher os frutos do teu esforço! bjus!!!!
ResponderExcluirVc consegue esses 2 quilos com certeza, estou na torcida!!!
ResponderExcluirE essa caminhada toda, heim?! Que maravilha!!! Também quero para mim.
Bjokas