ahhhhh eu to ficando locaaaa

Bom dia amores, nossa to de cara comigo mesma, pois ontem q era pra ser meu dia perfeito, eu só comi, caminhei 50 minutos, mas parece q de nada adiantou, falei q eu ia passar só a liquidos, mas a sogra insistiu pra irmos almoçar la, ai ja viu né, a tarde cheguei em casa e comi tres pães integrais, não se contentando, dividi um pct de salgadinho com o marido, e contentando- se menos ainda fiz uma quierera, mas ai não abusei muito, ia ser muita sacanagem né, a primeira coisa q eu fiz ao chegar na academia foi subir na balança, pelo menos não alterou em nada, ufa... mas isso só me da mais animo pra errar menos da proxima vez, ou quem sabe nem errar, o problema é q sexta é niver da sogra, e vai ter muitas guloseimas, então eu tenho q me readequar em 2 dias, e pelo jeito não vai ser muito facil, mas la vamos nós, um passo de cada vez, e sem pressa, apesar de q minha pressa é muita, me vejo no espelho e olho um corpo todo deformado, me da um desespero tão grande, que quase choro, mas não vou me apressar, eu sei q devagar o resultado vem, mas ja fiz minha meta, quero menos 6 kg até dezenbro, tenho 4 meses pra isso, então devagar e sempre, tenho 20 semana pra perder os 6 kg, em calculos da em media 300g por semana, ta de bom tamanho né!!

Linda quinta e se Deus quiser sem chuva!!