terça-feira, 6 de outubro de 2009

Segunda com o pé esquerdo


Ola meninas, como estão?? Eu depois de comer só porcarias ontem me sinto muito melhor...
Mas que chuva, parece que o céu vai desabar sobre nós... nem parece que ontem fez aquele sol que ninguem mais aguentava...
Meninas, estou indignada comigo mesma... só comi porcaria ontem, eu sabia que tava fazendo caquinha e tava com a consciencia pesada, mas mesmo assim eu comi... o noivo ta doente e ai olhou bem pra minha cara e disse, quero ir no mercado, to com vontade de comer porcaria... ai fomos nós, compramos chandelle, flan, salgadinho, pronto ai foi a perdição né... fora que eu havia comido um pedaço de pizza no almoço junto com a comida, antes tivesse comido só a pizza né, mas agora ja era... hoje vou tentar fazer tudo certo... Voces lembram que sexta feira eu disse que tava com vontade de comer batata frita, então, acabei não comendo, pois fomos carregar tijolo com um amigo nosso e esse amigo resolveu fazer um xurras pra nos como recompensa, menos mal, comi pouco, mas fiquei com vontade de comer a batata, então ontem eu tava bem loquinha pra comer, e ia fazer de janta, mas eu ja tinha comido salgadinho e chandelle, ai o tiago falou pra mim que não queria batata, pois poderia fazer mal pra ele, ta baum ta baum, fiquei mais um dia sem comer a batata, mas tambem eu ja tinha abusado muito, ai fiz uma sopinha light pra nos, essas de pacotinho sabe, e acabei que nem comi tudo, ai pro desencargo de consciencia vim me pesar hoje e pra sorte ta o mesmo peso... ufa, acho que eu teria um ataque se tivesse engordado, mas hoje eu vou fazer tudo direitinho, eu queria fazer a batata hoje, mas não vai dar, comprei pão sirio pra comer com carne moida, o mesmo da receita que passei pra voces ha uns dias atras, é super light...
Ontem tentei visitar todas, mas infelizmente não deu tempo, quero ver se hoje eu consigo terminar de fazer isto, estou devendo algumas visitinhas, menonas me desculpem por não conseguir comentar em todos os blogs, vcs me entendem né, é que eu começo comentando por quem me deixa comentarios e depois pelas atualizações mais recentes, mas hoje quero ver se começo do fim para o começo, mas vou retribuir minhas visitinhas de ontem primeiro...
Ahh, mais uma coisa, lembram que eu queria comprar calças para mim, então, não deu, comprei primeiro as coisas para meu enxoval e ai acabou o dinheiro, vou ficar mais um mes usando a mesma calça, ninguem merece... minha calça ja ta andando sozinha rsrsr...
Cardapio de segunda ( o desastre)
Café da manhã
1/2 pão integral com mortadela e margarina light
Lanche 01
01 maçã
Almoço
01 colher de arroz, 3 pedacinhos de carne de panela, 01 pedaço de batata cozida, salada de tomate, repolho refogado e 01 pedaço de pizza... pakaba mesmo
Lanche 02
01 maçã
Lanche 03
1/2 pacote de saqlgadinho sensação e 01 pote de chandelle due
Janta
sopinha light com um pedaço de frango cozido...
Exercicios
não
Agua
1 litro, só de madrugada rsrs
Meninas, agora vou fazer uns servicinhos aqui e em seguida vou visita- las
Oitomo dia a todas

16 comentários:

  1. Oi Fran....nossa que orgia alimentar hein... e esse homens só tentando a gente mesmo...mas só te cuida pra não engordar denovo viu, tu sabe como é pra emagrecer, demoooorrrrrrrraaaaaaaa...beijos linda e aqui também caiu o ceu ontem!!!

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  2. que bom que nao engordou. fica de olhooo.
    beijos

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  3. Oii Fran!!!
    Ontem foi o diua de besteiras né?rsrsrs
    Agora hoje pega firme senão acaba engordando mesmo!!!
    Beijinhos amiga!!
    Uma ótima terça!!

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  4. Oi Fran.. eu sei como é o dia que vc só come porcaria.. sabe disso e continua comendo.. mas o importante é que ja passou... agora é comer direitinho...

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  5. Agora força na peruca e bora recuperar o prejuizo amiga....força, força e força....vamu que vamu....bjsssssssss

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  6. Amiga q orgiaaaa, mas calma pra tudo se da um geito. Recomeça tudo q com certeza vai da tudo certo. Ta bem legal na casa nova, to feliz e bem calma axo q era por causa do stress q não tava conseguindo me firmar na minha dieta agora ta tudo bigggg! Bjo grande lindona tenha um lindo dia!

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  7. Depoisssssssssssssss não reclamaaaaaaaaaaaaaa !!! hahahhhahahah mas agora comeu comeu, bora malhar.... linda as fotos de ontemmmmmmmm amei....nao o dedo machucado mas a tua carinha de felicidade...ta lindonaaaaaaaaaaa !!! mega terça ai...eu tambem onde foi o fim, 5 bolachas recheadas mais uma fatia de bolo, ninguem merece...hahahaha beijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

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  8. Oi Fran,
    As vezes tenho saudade do tempo que eu comia "porcaria", sem culpa nenhuma ... me acabava de comer tudo que eu tinha vontade. Hoje as coisas mudaram e estou mais consciente ... Mesmo assim as vezes a gente dá umas escorregadas! Mas, bola pra frente!!!
    bjinhos querida

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  9. Nem me fala em bobeira... comi bobeira de sexta até domingo sem parar.. fui me controlar ontem... e a proposito??? qtas tattoos tem??? adoroooo.. tenho cinco.. bjs e uma ótima terça

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  10. Oi, lindinha,...
    Tudo mundo tem direito a um dia de folga...
    Não se preocupe... Leva em conta que seu amore tá doidoi... né??? Vale a pena fazer as vontade dele !!! Vc logo recupera isso. Não se preocupe..
    Curte esses momentos, pois são holyudianos,.. cenas de filme,.. portanto aproveite... Qualquer dia desses vou me dar uma folga tbm... Bjinhos..

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  11. Oi linda...
    Muito obrigada pela força...
    Tem dias q é inevitavel uma jacada né? eu tb adoro salgadinho e chandelle...
    Beijos

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  12. FRANZINHAAAAA
    EU ATÉ TENTEI...MAS NÃO CONSIGO..
    Não da pra tocar a RA sem ter vocês..saiba que grande motivo de estar novamente tentando foram suas palavras viu?
    obrigado por todo carinho que sempre tem comigo e por sempre estar ali me levantando..
    amei o seu comentario..
    e vim aqui dizer que SIM eu vou tentar novamente.;...
    vamos lá!
    inicio do zero!
    eu volteiiiiiiiiiii e agora é pra ficarrrrrrrrr
    te adoroooo

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  13. Oi Amiga,
    ai esse tempo não está ajudando em nada mesmo.. aqui em SP tb só chove.. fez sol ontem, mas hj já voltou a ficar tudo cinza.. dá um desanimo!!
    Mas não pode, faça chuva ou faça sol temos que ser persistente, ou todo o esforço vai por agua a baixo, literalmente..
    o imporante é não desistir nunca, depois de comer muitas porcarias é só voltar a ra e fazer exercícios, as vezes a balança nem lembra das porcarias que a gente comeu.. rsrss

    beijão

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  14. noossa que lindas as tatoos *-*
    eu tb quero fazer, mas tudo dependo dos meus pais HAUHUAHAUHAUHAUAHUAHAUHAUAHUAHAUHAUHAUH

    aaaaaaaaah agora o jeito é malhaaar amore!
    boooora malhaaaaar!!

    beijoooooooooookas

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  15. huahauhauhauhauah!!!!!!!Nossa, eu tb fico assim sabia!!!!!!!!!!!Faz tempo que não tenho uns ataques desses mas tinha muitos!!!!!!!!!Acho que faz parte

    Agora malhaçãoooooooooo!!!!!!!E que sorte não ter engordado!!!!!!!!!!!!Beijoca Vai suar a camisa!!!!!!bjo

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  16. Voltei de novo agora com mais tempo. Boneca de porcelana, com desenhossss!
    Amei a tatto do pé (a das borboletas vc ja sabe q eu amei tb). Vc tem quantas no total?

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Muito obrigada pela visitinha