Oiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeee, como estão??? IIIIhuuullll, to feliz haushuashuas, consegui fazer mais um dia perfeito... sem nenhuma jacadinha e pra minha sorte não teve janta no cunhado huashuashuas... só fiz uma caquinha... tomei 1/2 latinha de cerveja rsrs, mas pensem, podia ser pior, podia ser uma inteira rsrsr. E acho que de hoje não passa, quero comer minha batata... eu nescessito...
Meninas, voces viram a nova novidade do orkut?? é uma fazendinha que tem pra voce montar, chama- se colheita feliz, voce pode plantar pra vender depois e olha que da dinheiro, com o dinheiro voce pode ir passando de faze pra comprar um cachorro pra cuidar da sua fazenda e não deixar ninguem roubar nada de voce, é muito divertido, eu adoro roubar a plantação das minhas amigas rsrsr e colocar praga la... mas voce tambem pode ajudar a cuidar da plantação dos amigos matando as pragas que colocam la... huashuashuas to viciada ja... façam voces tambem pra eu ter mais plantação pra roubar... Se voces quiserem, é só ir la onde diz adicionar apps e vai em pesquisar aplicativos e digita colheita feliz e aparece... vale a pena, façam, façam, façam huashuashuas...
Agora falando sobre coisas importantes eu consegui caminhar ebaaaa... hoje quero caminhar mais huashuas e ver se consigo fazer aula de abdominal, mas acaminhei apenas 45 minutos e depois fui embora a pé, deu mais 40 minutos... Pena que eu só posso caminhar a tarde agora, ai caminho por menos tempo pois tenho coisas a fazer... de manhã ta muito movimentado e não me sobra esteira, fazer o que né...
Cardapio de quarta
Café da manhã
200 ml de activia
Lanche 01
01 maçã
Almoço
01 colher de arroz, 01 pedaço de frango cozido, 01 pedaço de frango frito,, 01 pedaço de carne de panela, 3 batatinha cozida, salada de tomate e 02 bolinho frito de massa de pão, nossa como comi rsrsr
Lanche 02
nada
lanche 03
1 1/2 chineque, era pequeno
Janta
nada
Exercios
85 min de caminhada
Agua
300 ml
Sei que estou em falta com a agua, mas meninas, eu não to conseguindo tomar, eu até tento, mas não vai, ontem só tomei a agua porque eu tava engasgada com o remedio que eu to tomando huashuas, se não fosse isso acho que nem teria tomado
Ontem encomendei mais produtos da natura, um perfume ou melhor agua de banho, lancamento, muitissimo cheiroso e 01 creme para pernas e pés de açai, uma delicia, mas vai demorar pra vim...
Por hoje é só meninas, agora vou visita- las, a me desculpem, ontem visitei poucas de voces, pois como tava engasgada eu não tava me sentindo bem e não conseguia me concentrar pra postar e depois que tava melhor, aconteceu uns problemas que me deixaram nervosa, ai tava sem cabeça mesmo pra postar...
Ótimo dia a todasssss
Ola Fran!!!
ResponderExcluirQue legal que conseguiu seguir direitinho, parabéns!!
Não vi ainda esse jogo no orkut, depois vou la, achei bem legal!!
Continue assim amiga!!
Beijinhoss
Oi Fran bom dia minha amiga, que joguinho é esse hein kkkkkkkkkkkkkkkkkk....viu come essa batata de uma vez pra não comer horrores né!!!beijos linda!!!!
ResponderExcluirOi Fran....
ResponderExcluirEu tbm não conseguia tomar agua... ai fui forçando.. agora está melhor... mesmo pq eu tenho calculo renal e preciso de agua mesmo...
Fica de olho.. achei que vc comeu pouco nas outras refeições e comeu demais o almoço.. talvez vc possa dividir melhor as opções..
meu pecado é a malzbier.. que todo final de semana é a minha perdição.. e nao pense vc que uma garrafinha basta..rs
ResponderExcluirIsso quando nao ataco o chopp..rs
e ja jaquei ontem..rs sem dizer que amanhã é pesagem..rs.. pra cair a roda!
bjs e uma otima kinta!!!
Fran essa novidade que vc ta dizendo (que nem vi ainda) é copia do farmville, do facebook. na verdade tudo que aparece no orkut veio do facebook hehehehee
ResponderExcluirmas pessoal ta falando bem que só, eu nao tneho paciencia hehehehe
beijos
Oi lindona... o que é chineque que vc comeu de lanche eheheheh não conheço ehehehhe
ResponderExcluirMenina, coma suas batatinhas hoje, porque até eu já to com vontade de comê-las tb... mas modere tá...
Um beijo e uma quinta maravilhosa... e espero que seus probleminhas de ontem tenham ido pro espaço.. bjos
QUE BOM QUE VC CONSEGUIU CAMINHAR AMIGA! ISSO É MUITO BOM...FICO MUITO FELIZ PELAS COISAS ESTAREM CAMINHANDO BEM. BJSSSSS
ResponderExcluirOi flor
ResponderExcluirfikei mto feliz por vc ter conseguido se manter
é isso ae
logo mais vc chega no seu peso ideal
força na peruca hein, rs
bjinhos
OII AMIGA COM CERTEZA ESSA CHUVA, SO PARA DESARRUMAR OS CABELOS,KKKKK
ResponderExcluirBEIJOSS
Amiga, parabéns pela sua alimentaçao! Está divina!
ResponderExcluirContinue assim...
Vc já experimentou o suco com adoçante? Desce mais facilmente.
Se cuida, tá?
Beijocassss
Oi amore...
ResponderExcluirolha a amiga desnaturada aqui... pode ficar brava... sumi geral. Vc me perdoa né, tava chatinha nos ultimos dias. Mas agora estou melhorzona (esta palavra existe? kkk)
Flor, amei as fotos dos ultimos post, esta de cinturinha amigaaaaaaaa a tattoo esta uma charme.
Bjos, não vou mais sumir.
amo-te